Cours de natation

pour adulte à la Piscine du lac

Les adultes qui souhaitent apprendre à nager ou se perfectionner en natation auront tout à fait la possibilité d’opter pour des cours de natation pour adultes à la Piscine du lac. En effet, la pratique de la natation peut se faire librement dans notre bassin sportif, mais aussi être accompagnée par l’aide d’un professionnel.

La natation est une discipline tout particulièrement appréciable lorsque l’on cherche une activité physique douce qui permettra de travailler l’ensemble du corps ainsi que le cardio. Les mouvements dans l’eau peuvent notamment être faits sans causer de douleurs aux articulations.

Pour pratiquer la natation avec aisance, les cours de natation pour adultes à la Piscine du Lac seront idéaux pour celles et ceux qui souhaitent se sentir plus en confiance dans l’eau. Ce type de cours peut aussi être le bienvenu lorsque l’on souhaite, par exemple, s’assurer de faire correctement ses mouvements ou encore apprendre une nouvelle nage.

Nos cours de natation pour adulte à la Piscine du Lac sont encadrés et gérés par les Maîtres-Nageurs, afin que chacun puisse parvenir à ses objectifs en matière de natation.

Destination la Piscine du lac pour profiter d’une offre complète de cours de natation (des bébés nageurs au stage pour enfant en passant par les cours pour adultes).

 

Si vous appréciez les activités physiques et aquatiques, vous pourrez découvrir nos différents cours collectifs de tous niveaux avec des activités telles que :

  • L’aquabiking ;
  • L’aquafitness ;

Chaque séance sera l’occasion de vous défouler en pratiquant une activité ludique adaptée à votre niveau. Si vous avez envie de vous dépenser, nous mettons aussi à votre disposition une salle de sport avec des postes de cardio, des postes de musculation et proposons des cours collectifs d’activités physiques.

Vous pourrez terminer votre séance de sport en profitant de notre espace bien-être pour vous détendre !